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もう真夏なんだけどね。。。


5/28のブログで その1 を書いてからほったらかしで・・・
遅くなったけど続きです。

以前から、ラン仲間が持っていて夏のLSD用に欲しかったけど、
完売で手に入らず。
だけど今年になって復活したらしいもの、それがこれ↓
ネイサンのベストHPL#028

DSC_0569.jpg

DSC_0570.jpg


ネットで見つけたのが4月で、直ぐにポチればよったのに
そのまま放置し、いざ購入しようと思ったら完売状態!
焦っていたらコロラド在住のMitsyさんから
「アメリカのアマゾンで購入可能よ!」
という情報をもらい、人生2度目の海外サイトでのお買い物!

今、円高ということもあるけど、商品のみだと日本の半値
だけど送料が商品と同じくらいかかり、結局日本で買うのと
同じになってしまいました。

でも、10日間くらいで無事に商品が届き満足

しかし、使わずにまた放置状態。
そんなことをしていたら、今なら日本でも購入可能になってるし。


で、そろそろマジで使おう!と。
その為に、プラティパスの1Lのボトルにチューブを付けて
ハイドレにし、後ろのポケットにIN。

ぴったしよ

DSC_0665.jpg

DSC_0666.jpg

DSC_0669.jpg



明日、奥武蔵へクロカンに行くので持っていこーっと


その為に、今日使い心地を確かめたくてランを。
昼間は暑くてダメだそうなので、朝5時半から走ってみた。

暑かった。。。

頑張って早く起きたのにぃー





それにしても・・・
2年前にダイエット目的で走り始めたとき、ホームコースで
ハイドレを使っているランナーをみて驚いたけど、
まさか自分が使うことになるとは・・・



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人間ドックが終わり、暴飲暴食期間突入

でもね、昨年は頑張れたから2週間暴飲暴食をしたけど、
今年は頑張れなかったから2日間のみ。。。
ってことで、暴飲暴食期間は金曜日で終了!


土曜日は、走る気があるような・・・ないような・・・
よくわからなかったから、取りあえず雨ランしてみた。
雨の中、思いのほか集中できたからゆるっと25kmくらい。
ボロボロの姿になったけど。。。


そして、今日はハイキングへ
天気が心配で心配で、ずーっと天気予報チェックの毎日。
朝のうちは雨が降るかもしれないけど、午後は回復するとのことで
ハイキング決行で


すご~く楽しかったな~

詳細は後日に。






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今夜は月食!

イマイチ走る気にならなかったけど、月食が見たくて
ナイトランへ
天気予報のお兄さんは、『雲の合間からみれるでしょう!』って
いってたのに・・・見えないじゃん

テンション でダラダラ走っていると、自転車に乗ったちびっ子が
左横にいた。

何だ???

1kmくらい付いくるから、信号待ちの時に声をかけたら、
『ショウタ、小学校3年生』 と。

信号が青になって走り出すと、
『ファ・イ・ト!が~んばれ!』
と、moblog_0b4748cf.gif のゆるいペースに自転車の速さを必死に調節しながら
声をかけ続けてくれたの

結局5kmくらい伴走してくれて、別れ際に大声で
『がんばれぇ~
って。

つまらないナイトランが、一変、楽しいナイトランになりました

ショウタ、ありがと

きっと素敵な男の子になるぞ
もしくは・・・軟派に。。。


おそらく、moblog_0b4748cf.gif とショウタのお母さんは同世代、
もしくはお母さんの方が年下・・・だよね。。。




そう言えば、同じ場所で杖をついたおじいさんにも
応援してもらったことが!
おじいさんの方に『がんばって』と言いたかった。。。

あの場所は、応援ポイント?



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もう天気がいいと暑い。。。
まだ湿度がないだけマシだけど、暑がりのmoblog_0b4748cf.gif には
ロングタイツは厳しくなってきたぁ~

ってことで、ショートタイツ投入
でも、問題はふくらはぎ君が保たないこと。
だから、この夏はカーフガードを使うことにしたの。
そして買ったカーフガードは・・・

① Jog用&トレーニング用
2XUのカーフガード
これは、ショートタイツが2XUだから、おソロってことで
それにロングタイツ同様に締め付け感、Good

DSC_0422.jpg


② トレーニング用&レース用
CW-Xのカーフガード
これはね、装着した時にmoblog_0b4748cf.gif のぶっといふくらはぎ君くんを
スッポリ包んでくれて、安心できたから。

DSC_0421.jpg

結局、ロングタイツと同じ使い方。
ロングタイツもお山用&トレーニング用に2XU、
トレーニング用&レース用にCW-Xってことで。


先週末に2XUを、今日のナイトランでCW-Xを付けて走ったけど
両方ともいい感じ
でも、やっぱり効果が違うので上手く使い分けたいな



夏の準備 ~その2~ も手配中
そのうち。。。







先週末、人間ドックの事前問診票が届いたの。
そのなかで20歳の体重を記入するようになっているけど・・・
もうさぁ~、20歳と比べたってねぇ~
細胞、かなり老化しているのに。。。



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忘れていたけど・・・忘れようとしていたけど、
6月に人間ドックがある。。。

毎年、この人間ドックの為に3ヶ月くらいかけて
ダイエットをしているの。
でも今年は・・・全く・・・

ちょうど1ヶ月前になった今日、マジで ダイエットを決意。
せめて1ヶ月くらいは頑張って、2kgくらは落としたい。


だから、昨日の疲れもあるけどナイトランをすることに。
走りながら、何だか今日は体が動いてるぞと思って、
期待しながらガミキチくん を見ると、キロ6分20秒。。。
なぜじゃぁ~
これは・・・きっと、今日のガミキチくん、ご機嫌ナナメなんだ
思うことにした。

そんなことを考えながら走っていると、1kmの坂道ダッシュポイントへ
到着。
頑張ってみた
頑張って・・・
途中で挫けて止まってしまった。。。
がっくりしながら、何気に道の反対側をみると・・・
手を振っている人を発見
あれはもしかして・・・

ご近所ラン友の ムッキョンキョン

ホームコースが同じだけど、まさか偶然に会うとは

偶然を祝して、一緒に坂道ダッシュをすることに。
やっぱり二人だとやる気が違うね

その後、楽しくお喋りランをしながら家の近くまで戻りました。


今日、ナイトランしてよかったな
今日、ダイエットを決意して良かったな







ダイエット、頑張るぞー



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