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そろそろつくばマラソンの記憶が薄れてきたから・・・
完結をするぞ

あっ、それとmoblog_34373c97.gif は走る時に聴く音楽はクラシックなんだけど、
『クラシックってランニングに合うの?』 とよく聞かれるから
つくばマラソンレポが終わったら、それについて書きたいと思ってるん




31~35km :05'51-08'03-05'46-05'42-06'15
36~40km:05'46-05'51-05'40-05'41-05'44


疲労で集中力がなくなってきたこの辺りで、天使ちゃん
悪魔くん が登場し、頭の中で囁き始めたの
:「頑張って!サブ4いけるわよ♪」
moblog_34373c97.gif:「ホント!」

:「でも、疲れているんでしょ!歩けば楽になるよ♪」
moblog_34373c97.gif:「辛いの!」

:「今のペースで大丈夫だから!キープして!」
moblog_34373c97.gif:「・・・・・・

:「あっ!収容車がいるよ~♪車だよぉぉぉ♪」
moblog_34373c97.gif:「・・・・・・

前には進まないし、後ろからはさぶろうさん&★ponkoさんが
追撃してきているし、

あ゛~ぁ、どうしたらこの状況から逃られるかな~?

そしたら、ひらめいた

そうだ!こんな時は・・・トイレに行こう

悪魔くん が優勢に立った瞬間
:「ヒヒヒ~

32km地点付近 ♪トイレ休憩中♪(タイムロス3分くらい)

レースに戻って、ガミキチくん を見ると・・・

あら

:「そうそう!まだサブ4間に合うわよ♪」
:「無理じゃな~い!」
moblog_34373c97.gif:「・・・・・・、でも頑張る!」

天使ちゃん勝利の瞬間
トイレに寄ったことで気持ちの切り替えができた!

ペースを上げることは出来ないけど、
ねばる!
ねばる!!
ねばる!!!


35km過ぎ、登り坂登場!
登り坂は嫌いだけど、ずーっと平坦を走っていた分、
テンションが一気にUP

元気復活で気持ち上向き

第2折り返しの存在に気持ちがポッキリ折れる。。。

はぁ~ もう無理かも・・・と思った瞬間、クラブのメンバーが
応援してくれた

いかん!ここで弱気になっては!!!

応援で気持ちの折れた部分がくっついた。

もう行くしかない!!!


41~42km~ゴール :05'42-05'39-02'52

最後のプチ登り坂もダーーーーーーーーーっと走り、
ついに!ようやく!やっと!競技場へ戻ってきたぁ~

そして、ゴール直前に大声で名前を呼んで応援をしてくれる
ぱっきーさんの声が
ぱっきーさんとはちょうど1年前に知り合い、まだその頃のmoblog_34373c97.gif
皇居1周を頑張っても07'00/kmでしか走れなかったのよね。
だから、ぱっきーさんに成長した姿を見せることが出来て
嬉しかったぁ~

ゴ~ル

ガミキチくん をポチッと。
ガミキチくん タイム:3:58'58

これ・・・もしかして・・・微妙かも。。。

早く公式タイムを知りたいけど、ふくらはぎくんがイタイタ過ぎて
歩けない
そして、記録証の発行場所が遠くて・・・

これ!走っている時よりも足が痛いよぉ~

どうにか発行場所に着くも、シューズからチップを外す為に
しゃがむ事が出来ない。。。

1分後、勇気を振り絞りしゃがみ、チップを外し、係の人に渡し
そしてようやく手に入れた完走記録証

F1000374.jpg

ネットタイムでギリギリだけどサブ4達成

やったぁ~

トイレ休憩を取らなかったら、もしかして、もしかしたら・・・グロスでも・・・
イヤ!トイレ休憩を取ったからこそ、ネットでサブ4を達成できたと
思うから、今回はこれで満足
これが今の実力ってことで。

ガミキチくん、いい働きしてくれました。
頑張ってつけたランニングパンツのポケット、大成功でした。
iPod3号も頑張ってくれました。


ブログ村の陣地へ戻ると、みんな既に着替えマッタリ状態。
今回で自己ベスト更新、サブ4達成でみんないい顔してました。

改めて、つくばマラソンに参加したランナーのみなさん、お疲れ様でした。
そして、ブログ村のみなさん、いろいろ気を遣ってくれて
ありがとうございました
お陰で楽しいつくばマラソンになりました。

P1140752.jpg



また、応援・お祝いの電話やメールをありがとうございました
本当に嬉しかったです





次のフルマラソンは、東京マラソンかぁ~

またこの距離を走るのかぁ~

フルマラソンは・・・長い。。。





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テーマ:マラソン
ジャンル:スポーツ
コメント
終盤、全然ラップ落ちてないんだね。
スゴい。
30km走のタイムから、絶対サブ4は
射程圏内だと思ってました。
いかんなく実力を発揮されましたね。
おめでとうございます。
2011/12/03(Sat) 08:26 | URL | さぶろう | 【編集
後方からのスタートは走り難かったはずなのに
サブ4しちゃうなんてホントに凄いです。
ずっと追い抜く展開だったろうし
体力も余計に使っているはずですよね。

東京マラソンまでにどれだけ成長されるのか楽しみです。
きっと応援凄いからあっという間だと思いますよ~(^-^
2011/12/03(Sat) 11:24 | URL | る~ぷ | 【編集
◆さぶろうさん
いえいえ!一時はキロ6分半まで落ちてしまって・・・(汗)
キロ5分45秒くらいにキープするので必死だったんですよ!!!
やっぱりさぶろうさんに引っ張ってもらった方が
よかったかなぁ~と、何度後悔したことか!

お互いに今度は、グロスでサブを4目差して頑張りましょうね♪
2011/12/03(Sat) 21:53 | URL | NAO | 【編集
◆る~ぷさん
今回は湘南国際の時と違い、周りを走っているランナーが
ガチで走っていたので、後ろのブロックでもスムーズでした♪
でも、やっぱりもう少し前のブロックからスタートして
楽したいです!

東京マラソンまでもう3ヶ月弱なんですよねぇ~
ちょっと成長は・・・(汗)
仮装をして楽しみたいんですけど・・・コーチが許してくれるか心配。。。
2011/12/03(Sat) 21:59 | URL | NAO | 【編集
やっぱりNAOさんすごいなぁ。
一年でここまで成長されるなんて。
前半ラップも速いし、後半もあまり落ちてないし。
ますますのびそうですね~♪
2011/12/06(Tue) 12:35 | URL | きぐま | 【編集
◆きぐまさん
きぐまさん、ありがとうございますi-176

正直言って、今回はサブ4を狙ってはいなかったんですけど、
きぐまさんやさぶろうさんなど、みんなの気迫が伝わってきて
私も頑張ることができました。

改めて、きぐまさんもおめでとうございます♪
素晴らしい記録でしたね!
折り返し地点では、めちゃめちゃ早かったです。

また、是非一緒に走って下さいね☆
2011/12/07(Wed) 00:30 | URL | NAO | 【編集
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